Gesunde Bausteine

„Bewegter Morgengruß“, „Beschwingte Mitte“ oder „Meditativer Abschluss“ sind unsere kurzen, proaktiven Seminarelemente unter fachkundiger Instruktion.

Mit einem/r Physiotherapeut/-in oder Sportlehrer/-in im Tagungsraum oder Parkgelände

Bereichern Sie Ihre Tagung durch eine meditative Pause mit Atem-, Körper- und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationselementen.

Mit einem/r Sport- oder Gymnastiklehrer/-in im Tagungsraum oder Parkgelände

Unter Anleitung durch unsere erfahrenen Therapeuten haben Sie die Möglichkeit, die für Sie in Frage kommenden Trainingsgeräte genauer kennen zu lernen (maximal 10 Teilnehmer).

Mit einem/r Sportlehrer/-in im Geräteraum (Klinik)

In diesem Seminar vermitteln wir Ihnen die Grundlagen der Trainingsgestaltung und geben Impulse zur Umsetzung eines regelmäßigen Bewegungsprogramms.

Mit einem/r Sportlehrer/-in.

Erkunden Sie die herrliche Natur rund um den Gesundheitspark Hohenfreudenstadt und erleben Sie eine individuelle Nordic-Walking-Instruktion durch unsere erfahrenen Trainer.

Mit einem/r Nordic-Walking-Instruktor/-in im Parkgelände oder Wald.

Erfahren Sie Freude an der Bewegung im Wasser und an Land. Dieses Therapieelement ist hervorragend dazu geeignet, die Gruppendynamik zu verbessern und Kommunikationsprozesse anzustoßen.

Mit einem/r Physiotherapeut/-in oder Sportlehrer/-in in der Turnhalle bzw. im (Schwimmbad Klinik)

Schon kurze Pausen, gefüllt mit progressiver Muskelentspannung oder Autogenem Training können ausreichen, um die volle berufliche Achtsamkeit wiederherzustellen.

Mit einem/r Psychologe-/in, Physiotherapeut/-in im Tagungsraum oder wahlweise im Parkgelände

Erfahren Sie von unseren speziell geschulten Psychologen/-innen, wie Sie mit Stressphasen im Beruf konstruktiv umgehen und Eskalationen effektiv vorbeugen können.

Mit einem/r Psychologe/-in im Tagungsraum